牛皮癣是一种常见的皮肤病，通常表现为局部皮肤出现斑块，常见于手、足、髌部和头皮等部位。但是，牛皮癣有时容易与其他皮肤病混淆，所以如何辨别真假牛皮癣是十分重要的。
首先，我们需要了解牛皮癣的特点。牛皮癣通常表现为红色斑块，边缘有轻微的鳞屑，并在病变后出现银白色鳞屑，病变区域干燥、厚硬，剥落时会形成特殊的毛囊“扣子”征。在一些情况下，可能出现丘疹和水泡。如果患者出现此类症状，而且症状较轻，没影响到日常生活，只需要注意保湿和避免伤害就可以。
其次，我们可以参考患者的个人和家族病史。如果患者或其亲属中有人患有牛皮癣病，那么该患者出现皮肤病症状的可能性也会较大。此外，如果患者出现过敏、抵抗力下降等症状，在形成牛皮癣方面也会有一定的影响。
最后，我们可以进行相关检查以确定是否是牛皮癣。在皮肤科医院，医生可以使用一些专业的设备和技术进行诊断确认。包括血液检查、皮肤组织活检等。
总之，如果患者出现了牛皮癣的症状，首先应去正规医院就诊，接受专业的检查和诊断，确定病情。同时，应该注意生活习惯，保持良好的生活习惯和健康情况，避免暴晒、伤害等。
在日常生活中，我们要注重日常皮肤护理，避免刺激皮肤。经常清洗身体并保持皮肤清洁、保湿，注意睡眠和饮食均衡。如果有必要，可以使用皮肤科医生建议的一些治疗药品或外用药膏，并注意遵循医生指导，严格按照药品说明书操作。
总之，牛皮癣的真假鉴别需要在专业医学检查和诊断的基础上完成。病患应积极配合医生，注意日常护理，避免刺激、注意活动和饮食习惯，早期识别和治疗可以有效缓解病情甚至控制好疾病。
